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Tag für Tag leichter: unsere Schlankheitsformel für Frauen / Marion Kiechle, Julie Gorkow

von Kiechle, Marion 1960- [Verfasser/-in] | Gorkow, Julie [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Frau | Abnehmen | ErnährungslehreWas ist normales Essen, welche Faktoren beeinflussen das Gewicht, wie sieht ein cleveres, genussvolles Gewichtsmanagement ohne Ernährungsmythen aus? Eine Gynäkologin und eine Journalistin beantworten die Fragen verständlich und unprätentiös von Frau zu Frau anhand aktueller Studien.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Bosh! Einfach vegan leben: wie man die Welt rettet und sich dabei großartig fühlt / Henry Firth, Ian Theasby ; Aus dem Englischen von Imke Brodersen

von Firth, Henry [Verfasser/-in] | Theasby, Ian [Verfasser/-in] | Brodersen, Imke [Übersetzer/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Vegane Ernährung | Lebensweise | Ernährungslehre | VeganIn diesem Buch erklären Henry Firth und Ian Theasby wie nachhaltig eine vegane Lebensweise ist. Neben Nahrungsmitteln berücksichtigen sie auch Kleidung und andere Produkte des täglichen Lebens.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Vegan-Klischee ade! - Das Kochbuch: kompaktes Wissen, leckere Rezepte : abwechslungsreiche Ernährung mit dem Baukastensystem / Niko Rittenau, Sebastian Copien

von Rittenau, Niko [Verfasser/-in] | Copien, Sebastian [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Kochbuch | Ratgeber | Vegane Kost | Ernährungslehre | VeganDas Kochbuch zu "Vegan - Klischee ade!", in dem es nicht nur Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert gibt, sondern auch ein Baukastensystem, nach dem man sich ausgewogene Hauptmahlzeiten zusammenstellen kann.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Bereitgestellt (1).
Dickmacher Maststoffe: die heimtückischen Stoffwechselbremser entlarven und ausschalten / Golo Willand

von Willand, Golo 1967- [Verfasser/-in].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2020 | Zusatzstoff | Energiestoffwechsel | Gewichtszunahme | Dickmacher | Stoffwechsel | Maststoffe | ErnährungslehreMaststoffe in Lebensmitteln wie Glukose, Geschmacksverstärker, Transfette, Röststoffe beeinflussen den Stoffwechsel, besonders den Insulin-Stoffwechsel negativ, behindern ein gesundes Körpergewicht und jede Diät. Das aktuelle Buch zeigt gelingende Wege aus der Maststofffalle.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
111 Basen-Rezepte für Genießer: mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen / Stefanie Arlt

von Arlt, Stefanie.

book Buch | 2020 | Kochbuch | Heilfasten | Basen-Säure-Haushalt | Basenfasten | Basen-Säure-Diät | ErnährungslehreRatgeber für basische Ernährung mit vielen Rezepten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): MEd2 Den.
Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung / Bernhard Hobelsberger, Martin Storr, Ira König

von Hobelsberger, Bernhard [Verfasser/-in] | Storr, Martin 1970- [Verfasser/-in] | König, Ira [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Reizdarm | Ernährungslehre | Medizin | VerdauungEin gut aufgemachter und unterhaltsam geschriebener Ratgeber, in dem eine Vielzahl von Magen-Darm-Beschwerden mit typischen Symptomen, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt werden. Mit Tipps für eine magen-darmfreundliche Ernährung, Rezepten und weiterführenden Serviceadressen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): MEf2c Hob.
Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm: mit 60 Rezepten / Alexandra Renkawitz, Dr. med. Ulrike Keim

von Renkawitz, Alexandra [Verfasser/-in] | Keim, Ulrike [Verfasser/-in].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2020 | Kochbuch | Ratgeber | Diabetes mellitus | Typ 2 | Ernährungslehre | Darmflora | ZuckerkrankheitEine Ernährung, die die Darmbakterien und Darmflora unterstützt, kann bei Diabetes hilfreich sein. Mit Rezepten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): MEf2d Ren.
Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven / Jürgen Vormann, Bernhard Hobelsberger, Ira König

von Vormann, Jürgen 1953- [Verfasser/-in] | Hobelsberger, Bernhard [Verfasser/-in] | König, Ira [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Kochbuch | Brainfood | Ernährungslehre | gesunde Ernährung | Krankheit | ADHS | Epilepsie | MagersuchtUnterhaltsam und anschaulicher Ernährungsratgeber, in dem das Zusammenspiel von Ernährung und geistiger Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden skizziert wird. Mit Ernährungstipps bei Erkrankungen wie Depressionen, Essstörungen, Migräne oder Alzheimer. Mit Kochbuchteil für 30 Rezepte.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): MEd2 Vor.
Satt essen und abnehmen: das wissenschaftlich fundierte Erfolgskonzept auf Basis der Energiedichte - ohne Diät / Prof. Dr. Johannes Erdmann, Margit Hausmann mit Johannes Bayer

von Erdmann, Johannes [Verfasser/-in] | Hausmann, Margit [Verfasser/-in] | Bayer, Johanna [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Ernährungslehre | Gewichtsverlust | gesunde Ernährung | ErnährungsumstellungEin im Adipositas-Zentrum der TU München entwickeltes, klinisch erprobtes Konzept, Übergewicht abzubauen, indem man ohne Diätvorschriften seine Ernährung lebenslang auf die Energiedichte der Nahrungsmittel ausrichtet. Mit Energiedichte-Tabellen, Tipps zu allen Hauptmahlzeiten und einigen Rezepten.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Ernährung bei Histaminunverträglichkeit / Dr. Claudia Nichterl

von Nichterl, Claudia [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Ernährungslehre | Histamin-Intoleranz | DiagnostikRatgeber nach TCM-Ernährungslehre zur Umstellung auf eine individuell angemessene Ernährung bei Histaminintoleranz. Mit Basisinformationen zur Symptomatik, Histamin im menschlichen Stoffwechsel und histaminarmen und histaminreichen Lebensmitteln. Mit 54 Rezepten für eine 4-Wochen-Kur.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Histamin-Intoleranz: Diagnose finden, Auslöser erkennen, Ernährung anpassen / Thilo Schleip

von Schleip, Thilo 1971- [Verfasser/-in].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2020 | Kochbuch | Ernährungslehre | Allergie | Histaminüberempfindlichkeit | HistaminMedizinischer Ratgeber für Patienten mit einer Histamin-Intoleranz.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): MEd2 Schle.
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten: alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten / Dr. med. Christian Thuile

von Thuile, Christian 1967- [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Heilfasten | Methode | Ernährungslehre | Gesunde Ernährung | IntervalldiätDer Komplementär- und Ernährungsmediziner Thuile beantwortet - wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich - die häufigsten und wichtigsten Fragen zum Thema Intervallfasten.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Supermineral Magnesium: warum das unterschätzte Element der Schlüssel zur Gesundheit ist / Prof. Dr. Rer. Nat. Jürgen Vormann

von Vormann, Jürgen 1953- [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Magnesium | Ernährungslehre | Magnesiummangel | gesunde Ernährung | MineralstoffeAlles Wissenswerte zum Thema "Magnesium" bzw. "Magnesiummangel" im menschlichen Körper. Symptome, Folgen und die Diagnose des Mangels werden verständlich und umfassend dargestellt.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Keto - richtig gesund: mit ketogener Ernährung erfolgreich abnehmen und Diabetes, Demenz und viele andere Erkrankungen behandeln / Dr. Brigitte Karner, Ulrike Gonder ; unter Mitarbeit von Inga Pfannebecker und Antja Brunnabend

von Karner, Brigitte [Verfasser/-in] | Gonder, Ulrike 1961- [Verfasser/-in] | Pfannebecker, Inga [Mitarbeiter/-in] | Brunnabend, Antje [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Kochbuch | Diät | Ernährungslehre | Gesunde ErnährungAttraktiv aufgemachter Ratgeber zur ketogenen Ernährung, der einen umfangreichen Rezeptteil mit vielen Fotos bietet. Die Autorinnen sind Ernährungsexpertinnen, die diese Form der Low-Carb-Diät auch begleitend zur Behandlung verschiedener Krankheiten empfehlen.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Essen gegen Arthrose: das Kochbuch : vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden / Lafer, Liebscher, Bracht

von Lafer, Johann 1957- [Verfasser/-in] | Liebscher-Bracht, Roland 1956- [Verfasser/-in] | Bracht, Petra 1956- [Verfasser/-in] | [Verfasser/-in].

book Buch | 2020 | Ratgeber | Gesunde Ernährung | Ernährungslehre | Heilkost | Arthrose | Kochbuch"Drei Experten - eine Mission", so das Rückencover dieses Kochbuchs, in dem das Paar Liebscher-Bracht und Johann Lafer Behandlungs- und Ernährungstipps und 80 vegane Rezepte zur Ernährung bei Arthrose vorstellen, mit denen der TV-Koch Lafer seine Arthrose in den Griff bekommen hat.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Essen für den Kopf: wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst / Christof Kessler

von Kessler, Christof 1950- [Verfasser/-in].

book Buch | 2019 | Ernährungslehre | Gesunde Küche | Heilfasten | Brain FoodDer Neurologe Ch. Kessler verschafft einen Überblick, welche Nahrungsmittel unserem Gehirn guttun und geht auf die Zusammenhänge zwischen verschiedenen Krankheiten und Ernährung ein. Zahlreiche auf die Krankheitsbilder abgestimmte 2-Personen-Rezepte runden das Bild ab.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Essen ändert alles: das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben / Holger Stromberg : für meinen Sohn Mick Alois, mögest du von meiner (Lebens-)Erfahrung profitieren, deine Vitatlität und Energie stets durch naturreine Lebensmittel erhalten und lernen auf deinen Körper zu hören. Er is dein allerbester Freund!

von Stromberg, Holger 1972- [Verfasser/-in] | Cavelius, Anna [Verfasser/-in].

book Buch | 2019 | Ernährungslehre | Nachhaltiges Kochen | Gesunde Ernährung | LebenseinstellungErnährungs-Ratgeber und Kochbuch zum Thema "Klimafreundlich und nachhaltig kochen". Ca. 2/3 des Buches bieten gut verständlich und anregend das Wissen über Lebensmittel und gesunde Ernährung, das für diese grundlegende und die Ressourcen schonende Veränderung des Essverhaltens notwendig ist.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln: Ratgeber für alle Ernährungstypen / Klaus Günther

von Günther, Klaus [Verfasser/-in].

book Buch | 2019 | Kochbuch | Ratgeber | Eisenmangel | Nährwert | Mineralstoffe | ErnährungslehreMedizinische Ratgeber über das Spurenelement "Eisen": Funktion, Bedarf, Mangelerscheinungen etc.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): MEd2 Guen.
Basenfasten für Berufstätige: der Säure-Basen-Haushalt im Einklang / Pepe Peschel

von Peschel, Pepe [Verfasser/-in].

book Buch | 2019 | Ratgeber | Säure-Basen-Haushalt | Abnehmen | ErnährungslehreMotivierende, alltagstaugliche Anleitung zum Basenfasten, die viele praktische Tipps zur Ernährungsumstellung sowie 35 abwechslungsreiche, vollwertige Rezepte enthält.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): MEd2 Pes.
Richtig essen nach dem Fasten / Dr. med. Hellmut Lützner, Helmut Million

von Lützner, Hellmut 1928- [Verfasser/-in] | Million, Helmut 1949- [Verfasser/-in].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2019 | Kochbuch | Ratgeber | Ernährungslehre | Heilfasten | LebensumstellungReihen: Ratgeber Gesundheit.Ratgeber zur Erhaltung des Fastenerfolgs durch eine gesunde, vitalstoffreiche Ernährungsweise.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
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