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Schöne Locken: das Handbuch / Lorraine Massey

by Massey, Lorraine [Verfasser/-in] | Braun, Almuth [Übersetzer/-in].

book Book | 2019 | Lockenfrisur | Haarstyling | Haarpflege | Lockenpflege | Curly GirlReich illustriertes Handbuch für natürliches Pflegen und Stylen von Locken; u.a. mit Einführungen zu Haarstruktur und Lockentypen, Tipps zu Haarpflegeprodukten sowie Informationen zum von der Autorin entwickelten "Curly-Girl"-Pflegeprogramm.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd4 Mas.
Boho hair: die schönsten Flechtfrisuren / Heidi Marie Garrett & Katie Rossi ; Übersetzung aus dem Englischen: Wiebke Krabbe

by Garrett, Heidi Marie [Verfasser/-in] | Rossi, Katie [Verfasser/-in] | Scheele, Katherine [Fotograf/-in] | Krabbe, Wiebke [Übersetzer/-in].

book Book | 2019 | Frisur | Flechtfrisur | Flechten | Fischgrätenzopf | Beach Waves | Französicher Zopf | Holländischer Zopf | Festival | Boho ChicDas Buch stellt 40 locker-lässige Flechtfrisuren im Boho-Style für verschiedene Anlässe Schritt für Schritt in Wort und Bild vor. Mit Einführung zu Grundzöpfen, Techniken und Hilfsmitteln.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd4 Gar.
Face up: Gesichtstraining für zuhause / Jana Varga-Steininger

by Varga-Steininger, Jana [Verfasser/-in] | Diwold, Christina [Illustrator/-in].

book Book | 2019 | Gesichtsübung | Face-Lift | Gesichtsmuskel | GesichtstrainingDurch unkomplizierte Übungen für Stirn und Augen, Nase und Lippen, Wangen und Hals sowie Oberarme und Dekolleté werden sämtliche Gesichtszonen bewegt, besser durchblutet und gestärkt. Die Übungen können zusätzlich per App als Videos angeschaut werden.Availability: No items available Checked out (1).
Was soll ich eigentlich essen?: wie Sie die Ernährung finden, die zu Ihnen passt / Dr. Libby Weaver ; aus dem Englischen übersetzt von Imke Brodersen

by Weaver, Libby [Verfasser/-in] | Brodersen, Imke [Übersetzer/-in].

book Book | 2019 | Ernährung | Ernährungsform | Ernährungsart | IndividualitätEine australische Ernährungswissenschaftlerin und Biochemikerin empfiehlt statt Diäten, Kalorienzählen, Modetrends und starren Ernährungsregeln, die einheitlich für alle Menschen gelten sollen, eine individuell gestaltete vollwertige Ernährung mit reichlich Gemüse und Selbstfürsorge.Availability: No items available Checked out (1).
All in: entscheide dich für dein bestes Leben / Flavio Simonetti

by Simonetti, Flavio [Verfasser/-in].

book Book | 2019 | Christ | Lebensführung | Lebensziele | Social Media | Lebensfragen | Fitness-Youtuber | Influencer | MotivationscoachOnline resources: Inhaltsverzeichnis Availability: No items available Checked out (1).
Fitness für Schwangere: das perfekte Training zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung ; mit 100 Übungen / Julia Di Paolo, Samantha Montpetit-Huynh, Kim Vopni ; Übersetzung: Maria Mill

by Di Paolo, Julia [Verfasser/-in] | Montpetit-Huynh, Samantha [Verfasser/-in] | Vopni, Kim [Verfasser/-in] | Mill, Maria [Übersetzer/-in].

book Book | 2019 | Rückbildung | Trainingsprogramm | Geburtsvorbereitung | ÜbungDen Kern des Buches bilden 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für die einzelnen Trimester sowie die Monate der Rückbildung, außerdem werden Informationen über die Veränderungen des Körpers während der Schwangerschaft vermittelt.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön SPa1 Di Pa.
Smoothies zum Abnehmen: die 2-Wochen Detox-Kur

book Book | 2019 | Detox | Entgiftung | Gesunde Ernährung | SmoothiesSeries: Ein Buch der Edition Michael Fischer.40 Rezepte für Smoothies, Infused Water und leichte Gerichte zum Abnehmen, inklusive Wochenplänen für erfolgreiche Gewichtsverringerung und Entgiftung.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd2 Smo.
Fit mit Zucker: mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten / Dr. rer. nat. Johannes F. Coy

by Coy, Johannes F. 1963- [Verfasser/-in].

book Book | 2019 | Gesunde Ernährung | Zucker | Low-Carb-Ernährung | Galaktose | Trehalose | Isomaltulose | Stevia | Zuckerkrankheit | ZuckerkonsumMit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil des gesundheitlich relevanten Zuckerkonsums.Availability: No items available Checked out (1).
Smart Fasten: alles rund um den bewussten Nahrungsverzicht / Kathrin Dücker ; mit Illustrationen von Isabelle Vandeplassche

by Dücker, Kathrin [Verfasser/-in] | Vandeplassche, Isabelle [Illustrator/-in].

book Book | 2019 | Ratgeber | Fasten | Heilfasten | Basenfasten | Saftfasten | Molkefasten | IntervallfastenSeries: Wissenswert.Der schmale Ratgeber vermittelt schnelle Informationen über das Fasten als erfolgreiche Starthilfe zu einem gesünderen Lebensstil und stellt die gängigsten Fastenformen kurz vor.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd2 Due.
Buddha Balance: Zen-Gymnastik für ein entspanntes Körpergefühl / Heiko Czichoschewski

by Czichoschewski, Heiko [Verfasser/-in].

book Book | 2019 | Zen-Gymnastik | Balance | Entspannung | MeditationÜbungsratgeber für Anfänger und Geübte, der in die von Shaolin-Mönchen entwickelte Zen-Gymnastik einführt. Die fließenden Bewegungen im Stehen und Liegen stärken und dehnen den Körper, fördern das Gleichgewicht und wirken meditativ und ausgleichend. Mit 4 Übungsreihen (30-60 Min.).Availability: No items available Checked out (1).
Keto - in 28 Tagen schlank: Low Carb - High Fat! : über 120 Rezepte / Michelle Hogan ; aus dem Englischen übertragen von Claudia Theiss-Passaro und Annegret Hunke-Wormser

by Hogan, Michelle [Verfasser] | Theiss-Passaro, Claudia [Übersetzer].

book Book | More titles to the topic Dieser Ratgeber zeigt anschaulich, wie man mithilfe eines 28-Tage-Programms den Einstieg in die ketogene Ernährung schafft, um dauerhaft abnehmen zu können. Mit 122 Rezepten.Availability: Items available for reference: Zentralbibliothek [Call number: Fit + Schön MEd2 Hog] (1). Location(s): Fit + Schön MEd2 Hog.
Keto-Power: das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten / Simone Weuthen, Marc Weuthen

by Weuthen, Simone [Verfasser] | Weuthen, Marc [Verfasser].

book Book | More titles to the topic Der Ratgeber vermittelt, wie man durch Kombination einer ketogenen, also kohlehydratarmen Ernährung und Kurzzeitfasten schnell und dauerhaft abnehmen kann. Mit vielen Rezepten, Tipps und einem 4-Wochen-Plan.Availability: Items available for reference: Zentralbibliothek [Call number: Fit + Schön MEd2 Weu] (1). Location(s): Fit + Schön MEd2 Weu.
˜Einœ paar Pfunde zu viel? - Das ist nicht Ihre Schuld!: was Sie wirklich vom Abnehmen abhält - und wie es endlich funktioniert / Vanessa Blumhagen

by Blumhagen, Vanessa [Verfasser/-in].

book Book; Literary form: | 2018 | Übergewicht | Lebensgefühl | ErnährungAvailability: No items available Checked out (1).
Finde deinen Style!: und fühle dich endlich wohl mit dir selbst / Miyabi Kawai, Manuel Cortez

by Kawai, Miyabi [aut] | Cortez, Manuel [aut] | Rowohlt Taschenbuch Verlag [Verlag].

book Book | 2018Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd4 Kaw.
Basisch abnehmen und entgiften: die Detox-Stoffwechselkur / Jesko Wilke

by Wilke, Jesko 1959- [Verfasser/-in] | riva Verlag [Verlag].

book Book | 2018 | Ratgeber | KochbuchOnline resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd2 Wil.
Die kleine Seifen-Konditorei: Seifen gießen, kneten & verzieren / Fotos: Roland Krieg

by Krieg, Roland [Illustrator/-in].

book Book | 2018 | SeifenherstellungDekorativ verzierte Törtchen, Pralinen, Cakes und Macarons aus Kreativ- und Knetseife werden zu originellen Schmuckstücken im Bad.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd4 Kle.
Aromapflege für Sie: mit ätherischen Ölen begleiten, trösten und stärken / Eliane Zimmermann

by Zimmermann, Eliane 1959- [Verfasser/-in].

book Book | 2018 | AromatherapieHilfreicher Ratgeber zum Einsatz der Aromatherapie in der häuslichen Pflege Kranker und Sterbender als begleitende und unterstützende alternative Methode zur Schulmedizin.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd Zim.
Fitness Body Book: 20 Regeln für die Traumfigur / Sissy Mua ; Fotos: Lucie Werner ; aus dem Französischen übertragen von Julia Paiva Nunes

by Mua, Sissy [Verfasser/-in] | Werner, Lucie [Illustrator/-in] | Nunes, Julia Paiva [Übersetzer/-in].

book BookSeries: ˜Einœ Buch der Edition Michael Fischer.Die französische Fitness- und Lifestyle-Bloggerin Sissy Mua präsentiert ihr 12-Wochen-Programm zur Bikinifigur: 130 Übungen, überwiegend mit Eigengewicht, dazu 10 Fitness- und 10 Ernährungstipps.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön SPa1 Mua.
Zöpfe flechten: die schönsten Flechtfrisuren für Mädchen / Matti Airola ; Übersetzung: Petra Sauerzapf-Poser

by Airola, Matti [Verfasser/-in] | Sauerzapf-Poser, Petra [Übersetzer/-in].

book Book | 2018Series: Topp 7830.Availability: Items available for loan: Zentralbibliothek (1). Location(s): Fit + Schön MEd4 Air.
˜Einœ paar Pfunde zu viel? - Das ist nicht Ihre Schuld!: was Sie wirklich vom Abnehmen abhält - und wie es endlich funktioniert / Vanessa Blumhagen

by Blumhagen, Vanessa [Verfasser/-in].

book Book; Literary form: Availability: Items available for loan: Buckenberg-Haidach (1). Location(s): Fit + Schön MEd2 Blu.
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