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Computerspiele für Senioren: rein ins digitale Vergnügen / Rainer Hattenhauer

by Hattenhauer, Rainer 1962- [Verfasser/-in].

book Buch | 2019 | Computerspiel | Älterer MenschDer in leichtem Großdruck gedruckte Titel erklärt den Bezug, die Installation und die Bedienung von Computerspielen und beschreibt die Merkmale unterschiedlicher Spielegenres. Der Titel ist speziell auf die Bedürfnisse älterer Leser ausgerichtet.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
DIY Kaffeebecher to go / Susanne Wicke

by Wicke, Susanne [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Anregungen zur individuellen Gestaltung von Kaffee-to-go-Bechern und Müslischalen aus Bambus mithilfe von Farben, Stiften, Pinseln, Schablonen, Stempeln oder Transfermedien. Auch Becher-Manschetten aus Filz oder Kordeln, genäht, geklebt, gehäkelt oder gestrickt sorgen für einen persönlichen Look.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPe1b Wic] (1). Standort(e): SPe1b Wic.
Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport

book Buch | 2019Umfangreiche, gut bebilderte Sammlung für Übungsleiter mit 50 breit gefächerten Übungsideen zum Seniorensport mit Fokus auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Motorik, Sturzprophylaxe, Gehirntraining, Spiel und Spaß.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPa3 Fün] (1). Standort(e): SPa3 Fün.
Mein kleiner grüner Kaktus: ... ist selbst gebastelt : die schönsten Arten : pflegen und vermehren / Pia Deges

by Deges, Pia [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Aus Stoff, Filz, Stein, Papier, Kork u.a. Materialien entstehen Kakteen in allen Variationen zur Wohnraumdeko, als Kartenhalter, Pinnwand, Leuchtkaktus, Nadel- und Kuschelkissen. Mit Vorlagenbogen.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPe1 Deg] (1). Standort(e): SPe1 Deg.
Fit Food: optimale Gesundheit und Fitness mit Genuss / Gordon Ramsay ; Übersetzung: Claudia Weiss

by Ramsay, Gordon [Verfasser/-in] | Weiss, Claudia 1967- [Übersetzer/-in].

book Buch | 2019Der 3-Sterne-Koch hat sich bei seinen Rezepten aus aller Welt der Gesundheit allgemein, der Fitness und dem gesunden Genuss verschriebenVerfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Fleurogami für alle: die schönsten Faltideen / Armin Täubner

by Täubner, Armin [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Viele Ideen für die aus Papier gefalteten Blüten für die Tisch- und Raumdekoration.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): SPe1b Täu.
Selbstverteidigung für Dummies / Carsten Bönnen

by Bönnen, Carsten [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Reihen: ... für Dummies.Der Ratgeber widmet sich ausführlich den Grundlagen, dem Notwehrrecht, und er gibt Praxistipps. Am Rande geht es um aktuelle, wichtige Themen (K.-o.-Tropfen, Antanztrick, Traumata, Apps).Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPc2b Bön] (1). Standort(e): SPc2b Bön.
Meine 100 liebsten Kreativ-Projekte / Martina Lammel

by Lammel, Martina [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Die Autorin stellt 100 ihrer liebsten Kreativ-Projekte aus Papier, Holz, Porzellan und Glas, Kork, Beton und Stoff vor.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPe1 Lam] (1). Standort(e): SPe1 Lam.
Schenken, Grüßen und Verpacken mit Kraftpapier: kreatives Geschenkpapier, Karten und mehr einfach schön gestaltet / Johanna Rundel

by Rundel, Johanna 1980- [Verfasser].

book Buch | Weitere Titel zum Thema Reihen: Topp: 4182Die Autorin zeigt, wie man geschmackvolles Geschenkpapier, individuelle Karten oder Verpackungen aus Kraftpapier herstellen kann.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek (1). Standort(e): .
Balance Swing Power: das intensive Figur- und Konditionstraining / Yvonne Hyna

by Hyna, Yvonne [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Fortführung/Erweiterung von "Balance Swing", dem ganzheitlich orientierten Training auf dem Mini-Trampolin. Enthält Übungen zum Einstieg bis zu fordernden, komplexen Übungen für Fortgeschrittene. Mit vielen (Farb-)Fotoillustrationen.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPa2 Hyna] (1). Standort(e): SPa2 Hyna.
Your life your journal: der praktische Guide für dein ganz persönliches Bullet Journal

book Buch | Weitere Titel zum Thema Reihen: Topp: 8360Zehn junge Frauen, aktiv als Bloggerinnen und auf Instagram, bieten Einblicke in ihre persönlichen Bullet Journals. Unterschiedliche Stile, Schriften und Schmuckelemente kann man dabei entdecken. Viele Vorlagen und Schritt-für Schritt-Anleitungen regen zum direkten Nachahmen an.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek (1). Standort(e): .
Romantik Deko-Zauber: 50 Ideen aus Naturmaterial für das ganze Jahr / Lucie Dvořáková-Liberdová ; Übersetzung: Sarka Unuckova

by Dvořáková-Liberdová, Lucie [Verfasser/-in] | Unuckova, Sarka [Übersetzer/-in].

book Buch | 2019Fünfzig kreative Ideen für Dekorationen mit Naturmaterialien, nach Jahreszeiten geordnet.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPe Dvo] (1). Standort(e): SPe Dvo.
Dekorative Holzlatten-Zäune: für drinnen oder draußen / Alice Rögele

by Rögele, Alice [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Ideen zur Gestaltung individueller Holzlatten-Zäune. Aus Holzlatten werden Einzelmotive (z.B. Tiere, Pilze, Bäume, Buchstaben) ausgesägt, die zu ganzen Szenen, Landschaften oder Namen kombiniert werden können.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPe1b Rög] (1). Standort(e): SPe1b Rög.
Papierzauber: stilvolle Papierdeko in Bonbonfarben / Annika Flebbe

by Flebbe, Annika [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Fünfundzwanzig Papierideen in zarten Pastelltönen für Deko-Gegenstände und Geschenke.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPe1c Fle] (1). Standort(e): SPe1c Fle.
Yes you can! / Christian Reinhardt, Mark Bergmann: Mentaltraining für Sport und Alltag

by Reinhardt, Christian 1975- [Verfasser/-in] | Bergmann, Mark [Verfasser/-in].

book Buch | 2019 | Mentales TrainingReihen: Ein Buch der Edition Michael Fischer.Der verständlich geschriebene Titel vermittelt überzeugend, dass die Methoden und Instrumente aus der Sportpsychologie auch im Beruf und im alltäglichen Leben anwendbar sind.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPa3 Rei] (1). Standort(e): SPa3 Rei.
Body Attack: 8-Wochen Bodyweight-Training : einfach gut aussehen / mit Sebastian Pannek ; Text: Alexandra Borowski

by Brosowski, Alexandra [Verfasser/-in] | Pannek, Sebastian 1986- [Mitarbeiter/-in].

book Buch | 2019Reihen: Ein Buch der Edition Michael Fischer.Der stylische Trainingsratgeber mit Ex-"Bachelor" Sebastian Pannek als Trainingspartner zeigt, wie man in acht Wochen mit effektiven Bodyweight-Workouts und guter Ernährung zu mehr Gesundheit und Fitness gelangt.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: SPa2 Bro] (1). Standort(e): SPa2 Bro.
Das Backbuch für die Thermoküchenmaschine: die besten Rezepte für alle Modelle von Thermomix und Co. / Susann Kreihe ; Fotos Carolin Friese

by Kreihe, Susann [Verfasser/-in] | Friese, Carolin 1983- [Illustrator/-in].

book Buch | 2018 | Backbuch | ThermomixDer Titel enthält rund 120 Rezepte für unkomplizierte und alltagstaugliche, süße und pikante Backwerke, die für alle Modelle des Themomix geeignet sind.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Charmante Frühlingsboten / Stephan von Stengel

by Stengel, Stephan von [Verfasser/-in].

book Buch | 2018 | Frühling | Papierarbeit | AnleitungReihen: Topp 4335; Topp : Kreativ.kompakt.Ein Fensterbild mit Hasen, Blüten für die Tischdeko, ein Schmetterling in strahlendem Gelb und andere frische Frühlingsideen für Basteleien mit Papier.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): SPe1c Stef.
Buntes Frühlingsallerlei: zauberhafte Dekoideen zum Selbermachen

book Buch | 2018 | Anleitung | Frühling | Dekoration | BastelnLustig bemalte Ostereier, bunte Papierblumen, ein Baum mit Vögeln aus Pappkarton und Tonpapier, Baumrindentöpfchen für die Frühlingsblüher und viele andere Ideen für dekorative Hingucker zur Frühlingszeit.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2).
Vom Leichtgewicht zur Muskelmaschine: wie ich als Hardgainer, zum Muskelpaket wurde / Marcus Thomas

by Thomas, Marcus [Verfasser/-in].

book Buch | 2018 | Ratgeber | Übungssammlung | Muskeltraining | HardgainerJournalist und Moderator Marcus Thomas präsentiert einen Ratgeber zum Aufbau von Muskelmasse speziell für "Hardgainer", also Menschen mit Schwierigkeiten bei der Gewichts- und Muskelzunahme.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
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