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Du bist, was du denkst: der Verstand und wie man ihn bei Laune hält / Patricia Daniels ; Übersetzung: von Daniel Benedikt Schmidt

by Daniels, Patricia [Verfasser/-in] | Schmidt, Daniel Benedikt [Übersetzer/-in].

book Buch | 2019 | Verstand | Geist | Denken | PersönlichkeitDie Autorin stellt Erkenntnisse vor, auch neue und überraschende Einsichten, die Psychologen und andere Wissenschaftler über den menschlichen Verstand herausgefunden haben, Mit viel Bildmaterial; außerdem gibt es immer wieder Übungen, Tests, Ratespiele und Tipps für jedermanns Alltag.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Du musst nicht von allen gemocht werden: vom Mut, sich nicht zu verbiegen / Ichiro Kishimi, Fumitake Koga ; aus dem Englischen von Renate Graßtat

by Kishimi, Ichirō 1956- Kishimi, Ichiro [Verfasser/-in] | Koga, Fumitake 1973- [Verfasser/-in] | Graßtat, Renate [Übersetzer/-in].

book Buch | 2019Lebenspraktische Einführung in die Psychologie Alfred Adlers, einem Widerpart Sigmund Freuds, in Form eines Dialoges zwischen einem Philosophen und einem unglücklichen jungen Mannes, der lernt, seine Probleme durch Umdenken zu lösen und dem sich ein Weg zu persönlichem Glück eröffnet.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): PSd2 Kis.
Stehaufmensch!: was macht uns stark? : kein Resilienz-Ratgeber / Samuel Koch

by Koch, Samuel 1987- [Verfasser/-in].

book Buch | 2019 | Querschnittslähmung | Krankheitsbewältigung | Schicksalsschlag | KrisenbewältigungGut acht Jahre nach seinem lebensverändernden Unfall fasst Samuel Koch seine Begegnungen, Erfahrungen, Einsichten zusammen: Woher nehmen Menschen nach Schicksalsschlägen immer wieder die Kraft, weiterzumachen und ihr Leben zu gestalten? Was gibt ihnen Halt? Eine Spurensuche und Inspiration.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Mit schwierigen Menschen klarkommen: wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen / Silke Weinig

by Weinig, Silke [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Der Ratgeber charakterisiert schwierige Typen, die für ihre Mitmenschen eine echte Herausforderung darstellen. Da ein gutes Selbstbewusstsein die Begegnung mit ihnen wesentlich erleichtert, bilden Tools zur Selbststärkung nach dem Züricher Ressourcen-Modell den Schwerpunkt des Buches.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: PSd2 Wei] (1). Standort(e): PSd2 Wei.
Die revolutionäre Kraft des Fühlens: wie unsere Emotionen uns befreien / Maria Sanchez

by Sanchez, Maria 1968- [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Das "innere Kind" spielt eine große Rolle, wenn unsere Emotionen das Handeln bestimmen und der Verstand aussetzt. Es gilt, sich mit ihnen zu verbünden. Viele Beispiele und Übungen unterstützen darin, sich seine Emotionen bewusst zu machen und diese positiv zu nutzen.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: PSd2g San] (1). Standort(e): PSd2g San.
Psychologie im Alltag: wie wir denken, fühlen und handeln / Übersetzung: Annerose Sieck

by Sieck, Annerose 1958- [Übersetzer/-in].

book Buch | 2019 | Psychologie | Psychotherapie | Psychische StörungDer Band erklärt anschaulich und leicht verständlich wesentliche Elemente der Psychologie von wichtigen Theorien, über psychische Störungsbilder bis zu verbreiteten Therapien, von persönlichen Aspekten bis zur praktischen Anwendung in Erziehung, Arbeitswelt, Politik, Wirtschaft u.a.m.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Wege aus der Nettigkeitsfalle: der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen / Nele Süß

by Süß, Nele [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein zu sagen.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: PSd2 Suess] (1). Standort(e): PSd2 Suess.
Kernfragen Psychologie / Marcus Weeks ; Übersetzung Edigna Hackelsberger

by Weeks, Marcus [Verfasser/-in] | Hackelsberger, Edigna [Übersetzer/-in].

book Buch | 2019Allgemein verständlicher Einstieg in die Kernfragen der Psychologie mit Informationen über Einsatzmöglichkeiten von Psychologen, Forschungsmethoden und Psychologie im Alltag.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): PSa2 Wee.
Von Null auf Omm: Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit / Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt ; in Zusammenarbeit mit Alexandra Gojowy und Anna Rosenbaum

by Leve, Jonas [Verfasser/-in] | Ronnefeldt, Manuel [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: PSd2g Lev] (1). Standort(e): PSd2g Lev.
Schluss jetzt: von der Freiheit sich zu trennen / Heike Blümner, Laura Ewert

by Blümner, Heike [Verfasser/-in] | Ewert, Laura 1982- [Verfasser/-in].

book Buch | 2019Mit leiser Ironie und bodenständigem Pragmatismus stärken die Autorinnen allen den Rücken, die sich trennen wollen oder sollten, nehmen Trennungen die Schicksalsschwere, lassen zuversichtlich werden, wo sich lähmende Sackgassengefühle breitgemacht haben.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Zentralbibliothek [Signatur: PSd2k Blue] (1). Standort(e): PSd2k Blue.
Nicht direkt perfekt: die nackte Wahrheit übers Frausein / Nicole Jäger

by Jäger, Nicole [Verfasser].

book Buch | Weitere Titel zum Thema Die Autorin möchte die Frauen motivieren, zu ihrem Körper zu stehen, ihn so schätzen zu lernen, wie er ist - erst recht ohne Modelmaße - und das Leben zu genießen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Ausgeliehen (1). Standort(e): Bestseller.
Stille: ein Wegweiser / Erling Kagge ; aus dem Norwegischen von Ulrich Sonnenberg

by Kagge, Erling 1963- [Verfasser/-in] | Sonnenberg, Ulrich 1955- [Übersetzer/-in].

book Buch | 2018 | Stille | Lebenskunst | SeelenfriedeNachdenkliche und unterhaltsame Anregungen, die Stille neu zu entdecken. 33 unterschiedlich lange Texte erzählen von der Stille und den Weltreisen des Autor, der alle drei "Pole" aufsuchte: Nord- und Südpol sowie den Gipfel des Mount Everest.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): PSd2 Kag.
Die Kunst des reifen Handelns / Thomas Härry

by Härry, Thomas 1965- [Verfasser/-in] | SCM R. Brockhaus [Verlag].

book Buch | 2018 | Alltag | Charakter | Glaube | Konflikt | Lebensführung | Persönlichkeitsentwicklung | Reife | Selbstführung | UnreifeReihen: Edition Aufatmen.Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): PSd2d Här.
Stell dir vor, du wachst auf: die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben / Michael Curse Kurth

by Kurth, Michael Sebastian [Verfasser/-in].

book Buch | 2018In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier stellt er die Essenz seiner Erfahrungen vor, die er als OOOO+X-Methode weitergeben möchte.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Buckenberg-Haidach (1). Ausgeliehen (1). Standort(e): PSd2g Kur.
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit: schmerzhaft, ansteckend, tödlich / Manfred Spitzer

by Spitzer, Manfred 1958- [Verfasser/-in].

book Buch | 2018 | EinsamkeitVerfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2).
Stehaufqueen: die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern / Nicole Staudinger

by Staudinger, Nicole 1982- [Verfasser/-in].

book Buch | 2018Reihen: Knaur Taschenbuch 78964.Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Buckenberg-Haidach (1), Zentralbibliothek (1). Standort(e): PSd2g Stau, Bestseller.
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit: schmerzhaft, ansteckend, tödlich / Manfred Spitzer

by Spitzer, Manfred 1958- [Verfasser/-in].

Ton Ton | 2018Der bekannte Hirnforscher analysiert die zunehmende Einsamkeit vieler Menschen in unserer Gesellschaft. Einsame Menschen erkranken öfter als andere an Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Depressionen und Demenz, damit ist Einsamkeit die häufigste Todesursache in westlichen Ländern.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Deine bessere Hälfte: warum wir Rechts- oder Linkshänder sind und was das für unser Leben bedeutet / Christiane Stenger, Antje Tiefenthal

by Stenger, Christiane 1987- [Verfasser/-in] | Tiefenthal, Antje [Verfasser/-in].

book Buch | 2018Die Autorinnen beschreiben, was es bedeutet, Rechts- oder Linkshänder zu sein, erklären die unterschiedlich arbeitenden Gehirnhälften und verdeutlichen, warum beide Seiten gleichermaßen trainiert werden sollten. Mit Selbsttests und Übungen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Ausgeliehen (1). Standort(e): PSc1.
Ach, Papa: wie mein Vater und ich wieder zueinanderfanden / Mareike Nieberding

by Nieberding, Mareike [Verfasser/-in].

book BuchReihen: Suhrkamp Taschenbuch 4812; Suhrkamp nova : Suhrkamp nova; Suhrkamp Taschenbuch : Suhrkamp nova.Eine 29-jährige Journalistin reist mit ihrem 60-jährigen Vater für 3 Tage nach Freiburg. Obwohl sie sich als Papa-Kind versteht, haben sie sich seit ihrem Auszug zum Studium nichts mehr zu sagen. Doch die Fahrt führt dazu, dass sie sich intensiv mit sich auseinandersetzt und ihm wieder nahekommt.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Achtsamkeit üben: Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln / Johannes Michalak, Petra Meibert, Thomas Heidenreich

by Michalak, Johannes [Verfasser/-in] | Meibert, Petra [Verfasser/-in] | Heidenreich, Thomas [Verfasser/-in].

book BuchReihen: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie Band 40.Ratgeber für Betroffene, die an Stress, Ängsten, depressiver Verstimmung und häufigem Grübeln leiden und die sich durch Einüben einer achtsamen Lebenshaltung Zugang zu positiven Kräften verschaffen wollen. Er folgt dem MBSR-Ansatz von Jon Kabat-Zinn und der MBCT-Therapie dreier Depressionsforscher.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek (1). Standort(e): Meditation + Entspannung PSd2i Mich.
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